昨日は、スポーツジムの無料体験チケットをもらったので 行ってきました。 ヨガや、体のコアを鍛えるものや、エアロビなど 楽しくあっという間でした~ 普段から運動するのって大事だよなぁ・・ と改めて思いました☆(なかなか行動できませんが・・) 最後の…
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